1. Schemi di alimentazione naturale, dallo svezzamento alla prima infanzia: pagine 2. 
2. Schemi di alimentazione naturale dei bambini in età scolare: pagine 2.
3. I gruppi alimentari, loro caratteristiche e funzioni nutrizionali. Note esplicative e riferimenti bibliografici: pagine 6.
4. Alimentazione sana. Si tratta di note di nutrizione ed altro, per noi fondamentali, che rispecchiano la visione salutistico-alimentare che proponiamo nel nostro centro. Note esplicative e riferimenti bibliografici: pagine 6.
5. Sicurezza sull’uso di vitamine ed integratori, in accordo all’European Federation of Association of Health Product Manufacturers: EHPM: pagine 2.
6. Erboristeria Domestica. Elenco di numerose piante officinali di uso alimentare, aromatico ed erboristico: pagine 33.
7. Laboratorio di Erboristeria Domestica, parte I-a: istruzioni precise per preparare in casa decotti e tisane, vini officinali, estratti oleosi, creme e pomate di semplice preparazione, ed altro: pagine 7.
8. Laboratorio di Erboristeria Domestica, parte II-a: pagine 7.
9. Il Mellito d’Aloe di Padre Zago di Gerusalemme: pagine 2.
10. I Funghi del Benessere: 10 specie di funghi, approvate dal nostro Ministero della Salute come “alimenti”, con qualità scientificamente provate di aumento dell’attività del sistema immunitario e del benessere: pagine 9.
11. Gli antinutrienti più comuni: Alcool e Tabacco: pagine 3.
12. Presentazione sintetica di un Libro interessante, scritto da due oncologi dell’università di Montreal (Canada), con la presentazione del Prof. Umberto Veronesi: illustrato, facile, per tutti, sull’importanza del cibo, in particolare frutta e verdura, per la prevenzione dei tumori e per il benessere dovuto alla loro azione antiossidante; con ulteriori riferimenti bibliografici: pagine 4.
13. Il problema della “Nanopatologie” dovute a nanoparticelle dei metalli pesanti: conferenza tenuta a Milano, nel 2007: pagine 12.
14. Storia della Naturopatia Occidentale. Sintesi semplificata, delle lezioni di Storia della Naturopatia, tenuti da F. Ambrosi in vari Istituti Italiani, inclusa l’Università “Sapienza” di Roma (Master in Naturopatia, lezione del 2 febbraio 2010). Con riferimenti bibliografici: pagine 45.
15. Omeopatia e memoria dell’acqua: il dibattito scientifico. Alcuni articoli di grande attualità ed interesse, redatti o coordinati dal celebre medico immunologo milanese Attilio Speciani, docente di nutrizione al Master in Naturopatia dell’Università “Sapienza” di Milano (A.A. 2009-2010), aventi per tema il dibattito sull’omeopatia, sulla memoria dell’acqua e temi inerenti. Vedi anche nuovo pdf n° 26.
16. Più Energia con la Magnetoterapia. Articolo comparso sulla rivista “L’Erborista”.
17. Pane vero. Due articoli interessanti riguardanti il tema della farina di frumento e del (vero) pane per l’uso quotidiano, uno dei quali tratto dalla rivista “AAM Terranuova” (www.aamterranuova.it)
18. Radioattività, Giappone e possibilità di difesa: il parere esperto del medico immunologo milanese Attilio Speciani.
19. Le Tisane al Finocchio fanno male? Cosa c’è di vero (o non vero) in tale affermazione; dalla comunicazione ufficiale FEI (Federazione Erboristi Italiani): pagine 3.
20. 12 cibi frequentemente con pesticidi, di cui fare attenzione: pagine 1.
21. Sette ingredienti da bandire nella nostra toilette: pagine 1.
22. L’Unione Europea sta per bandire molte erbe utili in erboristeria? Cosa sono i “Farmaci Vegetali Tradizionali CE”? pagine 2.
23. Aspartame: vivamente sconsigliato. Vari articoli: pagine 9.
24. Omeopatia: nuove prove. Vari articoli. Vedi anche Pdf n° 15: pagine 5.
25. Frode nel Biologico italiano: tutto vero. Alcuni dati. Dicembre 2011. (vedi anche Pdf aggiornato n° 33): pagine 1.
26. Vegetarianesimo, prevenzione dei Tumori e affermazioni del Prof. Veronesi. Un parere successivo, interessante, scientifico ed assai equilibrato del dott. Attilio Speciani: pagine 6.
27. Intervista a Fabio Ambrosi da parte di Akrux, ente preposto alla difesa e promozione del frumento originale, biologico e non irradiato “Senatore Cappelli”. Visionabile anche sulla homepage di www.akrux.it.: pagine 6.
28. Le Meraviglie dell’Acqua: Vitalità e Memoria: pagine 7.
29. Energia inesauribile dal “Punto Zero”: una speranza ora sicura: pagine 3.
30. Il Biologico è controllato? (Riprende argomento Pdf n° 28). Tratto dalla rivista: AAM Terranuova” (www.aamterranuova.it). Febbraio 2012: pagine 1.
31. Convegno di Milano del 23 maggio 2012: “Salute e Longevità conquistate con l’Ossigeno-Ozono Terapia”. Relazione di F. Ambrosi: “Sinergia d’azione antiossidante dell’Ossigeno-Ozono Terapia, unita all’uso oculato di alimenti ed integratori alimentari”: pagine 2.
32. Meravigliose proprietà antitumorali della Curcuma: pagine 5.
33. Il trattamento depurativo con il Limone bollito: pagine 1.
34. Biologico è sicuro e di qualità superiore? pagine 1.
35. Correre per stare bene. Come dimagrire avendo poco tempo: pagine 10.
36. Respirare bene: il metodo Buteyko, con alto indice di guarigione dall’asma e da altre patologie: pagine 3.
37. Gli integratori alimentari fanno bene e riducono la spesa sanitaria; un ampio studio lo dimostra: pagine 2.
38. Alberi Ornamentali. come averne cura. Nozioni di base. Tratto da articolo del settimanale “L’Azione” del 11.05.2014.
39. Le piante aromatiche in cucina: pagine 33.
40. Inquinamento: più letale dei conflitti: pagine 1.
41. Tabelle consumo calorico alimenti. Tabella per trovare in pochi attimi il proprio livello di massa corporea (sottopeso, normopeso, sovrappeso): pagine 1.
42. Grande tabella riassuntiva calorie principali alimenti. Per ulteriori dati di calorie di altri cibi, click: www.calorie.it: pagine 1.
43. Scheda didattica riassuntiva sulle virtù dell’Aloe vera: pagine 2.
44. Le ragioni per cui gli alberi ornamentali non vanno mutilati. Riprende il tema del Pdf n° 42 sulle cure di base agli alberi: pagine 5.
45. Il MIMA-DIGIUNO, cos’è, come si effettua, quali sono i benefici che si ottengono. Vedi anche Pdf n°56: pagine 3.
46. La qualità della PASTA che mangiamo. Verità pressoché sconosciute spiegano il valore delle farine biologiche. Estratto da “Terranuova”, aprile 2017, pp. 10-19: pagine 10.
47. Il sole preso come tintarella, fa male o fa bene? Estratto da “Terranuova”: pagine 4.
48. Sentenza che afferma che il cellulare può essere connesso all’insorgenza del cancro: pagine 1.
49. Sulla capitozzatura mutilante degli alberi ornamentali del verde pubblico e privato. Riprende il tema dei Pdf n° 42 e n° 48: pagine 5.
50. Importanza del movimento: nuove scoperte di microbiologia dell’Università di Padova: pagine 1.
51. Dieta MIMA-DIGIUNO: ulteriori conferme scientifiche: pagine 2.
52. Il MIMA-DIGIUNO originale del Prof. Valter Longo, introduzione breve. Vedi anche Pdf n°49: pagine 4.
53. Cambiare dieta è efficace anche più dei protettori gastrici per controllare il reflusso (gastro-esofageo), articolo del medico immunologo milanese Attilio Speciani: pagine 4.
54. Apipuntura 1: una metodica interessante per vari disturbi osteomuscolari, dermatologici ed altri. Una speranza basata sulla medicina dell’evidenza, inoltre, per migliorare alcune malattie autoimmuni, tra cui la sclerosi multipla. Con riferimenti bibliografici: pagine 32.
55. Apipuntura 2: la sintesi di un grande Maestro del passato e pioniere dell’apipuntura: Adamo Adami. Le due pagine del Pdf sono “solo” appunti della Sua esperienza; non contengono riferimenti scientifici.
56. L’Amaro “Svedese”: pregi e virtù di una formulazione importante della Tradizione Erboristica Europea. Il libro del Prof. Umberto Cinquegrana, “Prontuario di Medicina Naturale”, che fornisce ulteriori istruzioni su come utilizzare l’Amaro Svedese, è estraibile in questo sito, al menu > download gratuiti > ebooks gratuiti, oppure cliccando qui:
57. Apipuntura 3: aggiornamenti sull’Apipuntura, segnalazione di associazione professionale e recentissimo libro sull’argomento: pagine 1.
58. Amaro Svedese: o “Erbe Svedesi”, prontuario sintetico veloce d’utilizzo: pagine 2.
59. Vitamina D: la scienza ne conferma l’utilità, anche nella prevenzione dei tumori (come già affermato dal Prof. Di Bella): pagine 1.
60. Lo sciroppo di Rafano o Cren: istruzioni e benefici; pagine 2.
61. Prostata e cibi, utili e non: pagine 1.
62. Farine senza glutine preparate in casa: pagine 6.
63. Un farmaco su quattro interferisce con il microbioma intestinale.
64. Influenza, malessere o febbre? Importanza dell’acqua ossigenata nelle orecchie: pagine 1.
65. Omeopatia, botta e risposta, medici contro medici: pagine 3.
66. La “Cura della Camomilla” per lo stomaco; spesso, unita ad altre attenzioni alimentari e di stile di vita, dà buoni risultati: pagine 1.
67. Con Vitamina D, meno tumori e meno diabete: pagine 2.
68. Il “Kalvov”, liquore all’uovo, preparato con le uova intere con il guscio, ricchissimo da calcio: pagine 1.
69. Statistica delle probabilità di ammalarsi di cancro: pagine 1.
70. Frumento e Glifosato, cosa è accaduto, cosa accade, quali sono i rischi per la salute. Sul frumento, vedi anche Pdf 17, 29, 66, 50: pagine 1.
71. Benefici degli integratori, pagine 1.
72. Nord Italia tra le aree più inquinate d’Europa (!): pagine 1.
73. Inquinamento in Italia. 84.300 morti all’anno, nessuno fa peggio in Europa.
74. Digiuno breve intermittente, le istruzioni del dott. Attilio Speciani: pagine 4.
75. Impacchi rubefacenti per curare l’osteo-artrite articolare: pagine 1.
76. La nuova anatomia, tre articoli che spiegano le ultime scoperte, le quali avvalorano sempre più la teorie dei meridiani orientali e della medicina quantistica: pagine 3.
77. Utilizzo dei senapismi rubefacenti, nell’illuminante esperienza del Dr. Pecchiai: pagine 3.
78. Alcuni cibi da evitare nel mal di testa: pagine 2.
79. Microplastiche nel sale, negli alimenti e loro danno: pagine 3.
80. Radiofrequenze (telefonini & C.), OMS: possibile agente cancerogeno: pagine 1.
81. Pesticidi nelle acque italiane, la reale presenza: pagine 1.
82. Consumo di bevande zuccherate correlato ad aumento di cancro: pagine 1.
83. Sole Mare e Monti: la Natura è prodiga di benefici. Come utilizzarli al meglio e a costi contenuti: pagine 5.
84. Rimedio semplice per la Diarrea.
85. La ginnastica vertebrale a domicilio. Pagine 39.
86. I gruppi sanguigni, intervista al medico dott. Mozzi, con le schede sintetiche singole dei 4 gruppi. Pagine 5.
87. idroterapia tradizionale naturopatica; il pediluvio a temperatura alternata (pagine: 1)
88. idroterapia tradizionale naturopatica; le calze bagnate (pagine: 2)
89. idroterapia tradizionale naturopatica: il semicupio freddo (pagine: 1)
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